Consejos para sobrevivir a la alergia a los gatos

Las cifras son sorprendentes. Un 75% de las personas diagnósticadas alérgicas al pelo de su propia mascota deciden seguir conviviendo con ellas. También es verdad que cada día vemos gatos en busca de hogar por alergia a los gatos. ¿Alergias graves? ¿Falta de información? Ante una alergia grave no podemos hacer nada, debemos esperar a que sea la medicina la que avance pero ¡¡Tenemos la vacuna para la falta de información!! ¡Sigue leyendo!

Muchas personas alérgicas al gato consiguen superar los síntomas más desagradables de la alergia gracias a medicamentos y/o vacunas. De igual manera los síntomas se pueden reducir o controlar si seguimos unas pautas para que en nuestra casa haya la mínima cantidad de alérgenos.

Ya hemos hablado en este otro post sobre las razas de gato más hipoalergénicas  y las causas de la alergia y de algún producto que te puede servir de ayuda, pero en este artículo vamos a dar todos los tips que conocemos para que la persona alérgica y su gato puedan tener la mayor calidad de vida posible.

Adapta tu casa. Al principio tal vez todo esto te parezca mucho, pero si coges algunas de estas rutinas al final la convivencia será posible.

Consejos para controlar los alérgenos cuando hay una persona alérgica en casa:

1. Crea una habitación libre de alérgenos: Se trata de una habitación, la que tu quieras, por ejemplo tu dormitorio (el de la persona alérgica). En esta habitación evitarás que entre tu gato. De esta forma te asegurarás que vas a tener al menos 8 horas de sueño diarias libres de alérgenos. Sabemos que quieres mucho a tu gato, pero puedes hacerlo en cualquier otra habitación. No te sientas mal por echarlo del dormitorio o no dejarlo subir a tu cama. Tu salud mejorará y tendrás mejor calidad de vida. Además podéis haceros arrumacos en cualquier otra estancia de la casa. En el mercado hay disponibles fundas de colchón o almohada o incluso colchones con sistemas anti-alergias que prometen no dejar a los alérgenos entrar en contacto con la persona que utiliza el colchón. No voy a recomendar ninguna marca en particular puesto que cada una tiene unas propiedades, y debes ser tu quien lo valore teniendo en cuenta si solo tienes alergia al pelo de gato o tienes otras alergias al polen, ácaros, etc. pero es una opción que recomiendo estudiar y valorar ¡El descanso es fundamental!.

2. ¿Tejidos? Solo lo imprescindible. Elige siempre que puedas no tener tejidos de ningún tipo (nada de alfombras). Y si no te queda más remedio que tenerlos elige siempre los más sencillos de limpiar y con menor atracción de polvo y todo tipo de sustancias que hay en el ambiente (por ejemplo, nada de cortinas de terciopelo, mejor un estor sencillito, si lo hay de un tejido que repela el polvo y la suciedad mejor que mejor). Al igual con los sofás, sillones, etc. Si puedes usa siempre tejidos que sean lavables o fundas. Lávalos con frecuencia.

3. Pasa la aspiradora con frecuencia. No solamente es importante que la pases con regularidad sino que hay otras cosas importantes a tener en cuenta. Usa la aspiradora siempre que sea posible, ya que barrer con un cepillo puede levantar mucho más polvo y distribuir los alérgenos por el ambiente. Por otra parte debes elegir la aspiradora adecuada. En el mercado hay aspiradoras especialmente diseñadas para evitar las alergias e incluso modelos pensados para eliminar el pelo de nuestro gato de la casa. Hay muchas, de muchas marcas además. Dyson, Bosch, Electrolux o AEG por ejemplo tienen sus propuestas para dueños de mascotas. Estas aspiradoras (dependiendo de las características de cada modelo) tienen la particularidad de que usan filtros HEPA que atrapan con eficiencia las partículas y además suelen carecer de bolsa, o bien almacenar la suciedad en algún sistema que no permita que los alérgenos se salgan con el flujo de aire del aspirador. También algunos de ellos destacan por incluir accesorios especiales para aspirar con mayor facilidad sofás, cortinas, alfombras…

4. Usa un purificador de aire. Al igual que comentábamos con la aspiradora, el purificador de aire debe contener un filtro HEPA que filtra y no deja pasar al aire la mayoría de las partículas que este contiene. Os vendrá especialmente bien si además tenéis alergias que no os permitan abrir las ventanas de casa con tranquilidad.

5. Usa un producto para disminuir los alérgenos que desprende tu gato. Aunque lo hemos ubicado en quinto lugar porque ya publicamos este post al respecto, tal vez este debería ser el primer punto. No es lo mismo luchar contra el 100% de los alérgenos que atenuarlos cuando aún están a nuestro gato, justo antes de que pasen a formar parte del ambiente. Existen lociones que se aplican directamente al cuerpo del gato y que son efectivas en un 80-85% de los casos. Estas lociones, como Vetriderm, actúan “neutralizando” el alérgeno. Son altamente efectivas en personas con alergias leves o moderadas. En este enlace tenéis mucha más información sobre cómo este producto os puede ayudar.

6. Limpia el arenero con regularidad. Lo más recomendable es usar una arena que levante el mínimo polvo posible, así, cuando el gato entierre sus necesidades el polvo no volará por la casa llevando los alérgenos cerca de la persona alérgica. Tal vez en estos casos lo más recomendable sea una arena con gran poder aglomerante (clumping, ultra clumping).

7. Procura que la cama de tu gato y todos sus accesorios sean fácilmente lavables o se puedan reemplazar. A lo mejor en lugar de gastar mucho dinero en  un rascador gigante donde tu gato pueda distribuir alegremente sus alérgenos y que no se va a mover ni lavar fácilmente puede ser más recomendable que uses rascadores de cartón o por ejemplo que estén elaborados completamente de fibra y se puedan lavar de vez en cuando o tirar a la basura y cambiar por otro sin que sea muy costoso, como es el caso de los rascadores de cartón. Igual con las camas, mejor una cama lavable o una hamaca desenfundable que una cama con un cojín que no se puede lavar ni desenfundar.

8. Mantén tu casa limpia, quita el polvo regularmente y ten cuidado de que no se quede en ningún sitio. Asegúrate de pasar un paño húmedo por todos los sitios, incluyendo las paredes, de vez en cuando.

Cuidados para tu gato:

9. Lávalo con la frecuencia que veas que os viene bien a ambos (esto depende de lo alérgico que seas) pero siempre con un champú que no reseque su piel, evitando que se descame (para eso es fundamental que sea un champú especifico para gatos o toallitas, ya que el champú humano puede resecarle la piel debido a que la piel humana tiene un ph más ácido). El baño ayuda a evitar que los alérgenos se acumulen en la piel.

10.  Aplica Vetriderm todas las semanas, neutralizará gran parte de los alérgenos y actuará también hidratando la piel de tu gato previniendo así la descamación. Puedes leer este artículo mucho más completo con toda la información sobre este producto.

11. Revisa la piel de tu gato con frecuencia. Es importante evitar o curar cualquier síntoma de caspa o dermatitis.

12. Dale a tu gato un alimento de alta calidad. Efectivamente, la calidad del alimento de tu gato influye en tus alergias. El estado de la piel y el pelo de tu gato depende en gran medida de la calidad e idoneidad del alimento que comen. Puedes comprar un alimento especial para el mantenimiento óptimo de la piel (dermatológico) o bien uno que sea de calidad y añadir un suplemento alimenticio para el pelo, como el aceite de salmón, que además es muy sabroso.

13. Es muy importante que retires el exceso de pelo, pues contiene piel y saliva y por tanto alérgenos, acumulándose a lo largo de la casa. Lo ideal es usar un cepillo bueno, como FURminator, que tiene más capacidad de retirar el pelo que otros cepillos del mercado. Esto quiere decir que en menos pasadas retirarás más pelo y por tanto estarás menos expuesto. No es lo mismo que el gato vaya dejando pelitos por ahí que retirarlos de forma controlada. Lo más recomendable es que lo haga una persona no alérgica y que sea fuera de casa si es posible, o al menos con la aspiradora cerquita.

Cuidados del alérgico:

14. A ser posible, no hagas nada de lo anterior. Es decir, si tienes alguien que te ayude, que sea esa persona quien lo haga por ti. Al menos las tareas que más contacto requieren con el alérgeno, como el cambio de la arena, el cepillado, aplicar vetriderm o lavarlo. También es aconsejable tener mascarillas en casa para determinados momentos en que se puede levantar más suciedad de lo normal.

15. Lávate las manos después del contacto con tu gato. Sabemos que lo quieres con todo tu corazón pero debes comprender que el hecho de lavarte las manos te ayudará a retirar completamente el alérgeno, en lugar de pasarlo de un lado a otro.

16. Usa ropa de estar en casa cuando estés con tu gato o en las zonas “comunes”. Cámbiate de ropa para dormir y para hacer tu vida cotidiana. La ropa de estar en casa debe cambiarse y lavarse con frecuencia.

17. Visita al alergólogo. Si ya te han diagnosticado alergia a tu gato busca un tratamiento adecuado. Además si tienes otras alergias procura mantenerlas también bajo control. Infórmate sobre todas las vacunas y tratamientos al respecto.

Finalmente quiero añadir que cuando he estado recopilando la información para escribir este post he podido ver cientos de fotos horribles que reflejaban a los gatos como una verdadera amenaza, lo cual me ha resultado algo chocante. Creo que la mayor terapia, sobre todo para quienes no comprenden que a pesar de la alergia queramos estar junto a nuestros animales, es ver fotos bonitas y amorosas que reflejen lo bello de esta convivencia. Realmente pienso  en una persona que esté preocupada porque su pareja tiene alergia a su gato, por ejemplo, y va a buscar información… estoy convencida que si solo ve personas con los ojos enrojecidos, moqueando, con la piel levantada y gatos bufados (qué tendrá que ver esto con las alergias) esa persona tiene muchas probabilidades de desistir sin haber llegado a intentarlo.  Así que si es tu caso, si estás recopilando información, trata de formarte tu propio criterio con toda la información. Obviamente con lo negativo, pero sin dejar de lado lo positivo.

Por supuesto todas vuestras aportaciones son bienvenidas. Si tienes algún truco o has descubierto algo que funcione bien para combatir la alergia, puedes dejarlo en los comentarios porque seguro que puede servirle a alguien en la misma situación.


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11 Comentarios en "Consejos para sobrevivir a la alergia a los gatos"

  1. Ivo dice:

    Pues yo estoy en ese 75% de gente que teniendo alergia no se deshace de sus gatetes (lo contrario me parecería una irresponsabilidad enorme) gran parte de las cosas que comentas en el post ya las hago, otras como la habitación libre de alérgenos voy a tener que hacerla mal que me pese porque mi casa es muy pequeñita y me duele sobremanera el dejar una buena porción de ella fuera de su transito… los pobres bastante tienen con vivir encerrados para que les quite una buena parte de su territorio… pero en fin… es lo que toca.
    Mi recomendación para complementar esto es sobre el tratamiento de los síntomas, hay una planta de origen asiático, Perilla Frutescens o Shisho, muy rica en ácido rosmarinico que según los estudios tiene una fuerte acción antihistamínica y antiinflamatoria, vamos que te quita los síntomas de la alergia y del asma de una misma vez, puesto que reduce la inflamación de los alveolos y te permite respirar mucho mas, yo la tomo en infusión y la verdad es que me va de maravilla (cosa que no quita para tener todos los demás cuidados porque aunque tiene una acción muy buena cuando llega la época de los pólenes (que es cuando suelo tomarla) a veces no es ni siquiera suficiente (Sobretodo en Abril/Mayo)

  2. Hola Ivo! Donde pueden ir las personas que estén interesadas? A un médico naturópata, homeópata, herbolario?… perdona mi ignorancia pero es muy interesante y seguro que sirve de ayuda a otras muchas personas!!!

  3. Maria dice:

    Hola! Yo también sufro de alergia pero todo en el post es bueno, yo cargo con pastas por si se pone fuerte, estas se llaman cetirizina o loratadina, son muy buenas! Y si pese a los cuidados del post no mejora las pastas son buenas!

  4. Paloma dice:

    Hola! yo también soy alérgica a los gatos y a otras muchas cosas y también asmática. Mi primer gato “Tribu”, venía en el lote cuando conocí al que hoy es mi marido. Al principio las visitas a su casa eran cortas y sufridas, jeje, pero poco a poco con el tiempo los síntomas fueron disminuyendo. Luego nos casamos y viví y dormí con mi Tribu durante 10 años mas, hasta que nos dejó el año pasado. Durante esos 10 años hicimos vida normal, y poco a poco los síntomas llegaron a casi desaparecer. Mi alergólogo me dijo que me había ido vacunando y que me había inmunizado a él, pero solo a él porque otros gatos y otros animales me seguían dando alergia. Después de mucho llorar la muerte de mi enano, porque lo he pasado realmente mal, hemos decidido adoptar un cachorrito de 2 meses. Ramsés, que es nuestro nuevo peque, es genial pero me da mucha alergia, así que voy a seguir todos los consejos que dais hasta que de nuevo me inmunice a él, por lo pronto la habitación no la ha pisado y desde la primera noche parece que lo ha aceptado bien, aunque está deseando entrar, jeje, la curiosidad… ya sabeis. Bueno que muchas gracias por los consejos y espero que mi experiencia también os sirva.

  5. Mislika dice:

    En mi caso tengo alergia al pelo de gato entre otras cosas con asma y lo primero que me dijeron en la consulta de alergología es que tenía que deshacerme de ellos, ni siquiera dudé en que eso no iba a ser posible. La insensibilidad fue tremenda pero les dije que si ella tuviera alergia a sus hijos si se desharía de ellos. La respuesta fue obvia por su parte.
    Los tres convivimos perfectamente manteniendo medidas como las que se recojen en este post.
    La vacunación por contacto creo que es lo más efectivo como dice Paloma pero cuando el gato es nuevo en nuestra vida las lociones para controlar los alergenos del gato pueden ayudar en los primeros momentos
    Lo de la infusión oriental me parece muy interesante, había leído en algún lado que el te rooibos también viene muy bien como antihistamínico.

    ¡Buenísima recopilación!

  6. Anita dice:

    Mucha gracias , efectivamente ese es mi caso. Mi marido se muere literalmente cerca de Simba , lo hemos probado todo y temporalmente mi gatito está en casa de una amiga
    NO pierdo la esperanza y sigo investigando porq lo echo mucho de menos
    Pero ya no sé q más probar, tomo nota de los remedios orientales y a ver si lo
    convenzo para vacunarse
    Gracias de verdad, cruzo los dedos

  7. Alba dice:

    Un post genial, muchas gracias!

  8. Luz Sophia Rodriguez dice:

    Llego’ justo a tiempo este articulo sobre vetriderm…GRACIAS!!

  9. Eva dice:

    Pues a mi me esta ganando la batalla la alergia y me muero de la pena…
    Empecé como casa de acogida, acabé adoptando un gatito q tenía apenas 5 días y al q alimenté con bibe hace ya casi 7 años. Un año después adopté una compañera para q no estuviera solo…y siempre han sido parte de la familia, mis niños. Pero lo que pensè q era un catarro, un resfriado mal curado…etc… No hace mas q aumentar. Mi calidad de vida empeora a pasos agigantados y en consecuencia tb la suya xq voy quitándoles terreno y ya no se donde meterlos.
    Es entrar por la puerta y en menos de 2 horas, me siento fatal… Picor de oídos, picor de paladar desesperante, estornudos, mocos y congestión nasal. Y eso por no hablar del asma que después de ya ce 6 años se ha hecho crónica. Tenga o no sensación de asma, llevo 5 años con un tratamiento de inhaladores de corticioides cada 12 horas… 5 años seguidos inhalando cada 12 horas, incluso embarazada. Si me confío y me relajo unos días, me ahogo y tengo que estar chutándome el inhalador de rescate incluso cada pocas horas. La verdad es q no me puedo imaginar pasando los próximos 10 años de mi vida así, xq ni siquiera se que efectos puede tener en un organismo inhalar 2 veces/día durante 15 años corticoides.
    Empezaron durmiendo en mi cama, pero obviamente acabè por cerrar la puerta y no les dejo entrar. Tampoco en las habitaciones de los niños ni en la cocina xq encontraba pelos hasta en las sartenes… Tengo 3 vallas de seguridad en un piso pequeño para ir cerrándoles el paso…
    He probado ventriderm y paso el aspirador cada vez que puedo, si no a diario varias veces por semana. Tengo revisiones en alergologia cada pocos meses para controlar la inflamación bronquial y el tratamiento e intenté la vacuna con alutard. Solo con pincharme una ínfima dosis de vacuna me daba una reacción tremenda en el hospital (crisis asmática, rinitis…) y tenía que permanecer allí controlando el ataque de alergia durante un par de horas… Perder una mañana entera de trabajo cada semana para ir un hospital a q te metan la vacuna y te de reacción, no hay persona ni desde luego empresa que lo aguante…

    Y aquí me encuentro yo… Q se qué debería deshacerme de ellos y buscarles un nuevo hogar, pero me muero de la pena. Son parte de mi familia y sacarles de casa me parece una perrería y deslealtad pura. Me da miedo separarlos o que se los quede alguien que los vaya a tratar mal, abandonarlos en la calle o yo que se…pero ya no puedo mas. No puedo ni sentarme en el sofá de casa un rato al volver del trabajo o ver una película sin ponerme mal.

    Mi marido dice q no podemos seguir así y que si no les encontramos otra familia, habrá que buscar otra salida… Y solo pensarlo, se me encoge el estomago…
    Y luego leo gente que dice que estas alergias sin psicológicas y q con unas medidas es fácilmente superables, que cuanto más acaricies al gato antes te inmunizas!

    Que puedo hacer??

  10. Rosa dice:

    En mi caso tengo un gato, y yo no tengo alergia (bueno, la tengo pero realmente muy poca cosa). Pero al llegar al trabajo todos los compañeros de trabajo tienen varios síntomas a mi lado: picor de nariz todos, uno tose constantemente, 3 de ellos con estornudos y nariz tapada. He probado de todo, e incluso con ropa nueva provoco la reacción alérgica. Lo que me extraña es que me pasa con absolutamente toda la gente del trabajo y con familiares. Incluso muchos de ellos tienen gato, pero a mi lado reaccionan con alergia. Como vivo sola y no soy alérgica seguramente he dejado que el piso acumulase mucho alérgeno. Es posible? Ya no se que hacer para no afectar a la gente del trabajo principalmente. Alguna idea? Estoy desesperada, e ir al trabajo es una doble tortura.

  11. Laura dice:

    Me acaban de detectar alergia a gatos y perros y lo primero que me ha dicho el médico es que tengo que escoger entre mi gato y mi perro y mi salud,o sea, que me deshaga de ellos.
    Me parece completamente injusto para con nuestras mascotas que esa sea la única opción,y ni siquiera me ha recetado un antihistamínico,simplemente un “usted decide”
    A las personas que sufren alergia al polen no les dicen que su única opción es no salir de casa o hacerlo con una pinza en la nariz..
    Yo no pienso deshacerme de mis mascotas,porque para mi son uno mas de la familia,buscaré métodos alternativos como los que vosotros proponéis.
    Muchas gracias por el artículo y los comentarios,son una gran ayuda.

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